Елена Рыбакина: Иногда сложно отпустить ошибки, но нужно двигаться дальше
Одна из ведущих теннисисток Казахстана Елена Рыбакина поделилась тем, как справляется с трудными моментами во время матчей и борется с негативными мыслями на корте.
«Если в игре начинается череда ошибок, мне бывает трудно отвлечься от них. Я начинаю зацикливаться, думаю слишком много. Хотя понимаю, что наоборот - нужно быстрее переключиться и не держаться за прошлое. Это, пожалуй, одна из самых сложных сторон психологического давления. Появляется ощущение, что ничего не выходит, будто это не твой день. Но теннис - это динамичный вид спорта, все происходит молниеносно. Поэтому очень важно быстро перефокусироваться и сосредоточиться на том, что действительно может помочь здесь и сейчас», - рассказала Рыбакина в интервью YouTube-каналу Mutua Madrid Open
28 апреля Елена завершила выступление на турнире WTA 1000 в Мадриде, уступив сопернице в третьем круге. В актуальном рейтинге WTA она занимает 11-е место.