«Я выложилась на максимум, чтобы опередить китайскую спортсменку»: Кристина Морозова — об исторической медали
Кристина Морозова принесла женской сборной Казахстана историческую серебряную медаль в спортивной ходьбе на Азиатских играх. 20-километровую дистанцию она завершила с результатом 1:35:25, обновив национальный рекорд. Для Кристины эта медаль имеет особое значение. После рождения дочери она вернулась в большой спорт и за короткое время дважды обновила рекорд Казахстана. После исторического выступления на Азиатских играх спортсменка рассказала о борьбе в решающий момент гонки, влиянии материнства на её спортивный путь и дальнейших целях.
Кристина, за несколько метров до финиша вы опередили китаянку Цзян Юньянь всего на одну секунду и завоевали серебряную медаль. Что вы думали в тот момент? Откуда взяли силы для последнего рывка? Когда вы окончательно поняли, что завоюете медаль?
До 10-го километра я шла вместе с китайскими спортсменками. Я знала, что их результаты значительно выше моих. Поэтому изначально поставила перед собой цель побороться за бронзовую медаль. По ходу дистанции они начали отрываться от меня. Тогда я старалась сохранить свой темп и довести гонку до конца.
В какой-то момент одну из китайских спортсменок судьи остановили в штрафной зоне. Я восприняла это как хорошую возможность для себя. Именно в этот момент мне нужно было выйти вперёд. Силы уже были почти на исходе, но откуда я их взяла, сама не знаю. Я выложилась полностью и пошла вперёд. Через некоторое время мне удалось увеличить дистанцию.
Однако после выхода соперницы из штрафной зоны она снова начала сокращать отставание. Я видела, как она постепенно приближается. Уже тогда поняла, что до самого финиша легко не будет. На последних метрах она подошла ко мне совсем близко. Пришлось собрать последние силы.
Но просто идти максимально быстро было недостаточно — необходимо было строго соблюдать технику спортивной ходьбы. Ведь за нарушение правил можно быть снятой с соревнований. Поэтому с одной стороны я старалась не пропустить соперницу вперёд, а с другой — следила за соблюдением требований техники.
В тот момент я ни о чём другом не думала. Всё, что было у меня в голове, — выдержать до конца и не упустить медаль. Что медаль у меня, я почувствовала только ближе к финишу. До этого соперница была очень близко, поэтому до последнего момента я не была полностью уверена в результате. Только после того, как пересекла финиш и увидела, что занимаю второе место, почувствовала огромное облегчение.
Изначально я рассчитывала на бронзовую медаль. Поэтому серебро стало для меня очень приятным сюрпризом.
Вы улучшили свой предыдущий результат — 1:37:20 — почти на две минуты. Ожидали ли вы и тренерский штаб такого высокого результата перед стартом? Или конкуренция в Японии мотивировала вас показать результат выше прежнего?
Честно говоря, я не ожидала такого результата. Это был мой шестой старт в этом году. Поэтому перед Азиатскими играми я не думала, что смогу показать 1:35. Конечно, я понимала, что могу улучшить свой результат. Но именно такое время мы не ставили в качестве цели.
Я готовилась хорошо выступить, выполнить свою задачу и максимально использовать свои возможности. Поэтому результат 1:35:25 стал для меня неожиданностью. Я начинала гонку не с целью установить национальный рекорд. Настоящая цель формировалась уже по ходу дистанции, в зависимости от ситуации в гонке.
В итоге я почти на две минуты улучшила свой предыдущий результат. Думаю, на это повлияли подготовка и высокая конкуренция. Я не воспринимаю это как результат, который оказался выше моих возможностей. Наоборот, в решающий момент гонки мне удалось полностью реализовать свой потенциал.
Вы стали первой казахстанской спортсменкой, завоевавшей серебряную медаль в спортивной ходьбе на Азиатских играх. Что чувствуете, осознавая, что добились исторического результата?
Для меня это большая честь. Честно говоря, я ещё не успела полностью осознать масштаб своего достижения. Я долго готовилась к этой цели. Хотела хорошо выступить на Азиатских играх.
Поэтому само осознание того, что мой результат стал частью истории спортивной ходьбы Казахстана, производит особое впечатление. Для меня также важно, что я добилась этого после возвращения в большой спорт. Я хорошо знаю, сколько сил и труда было вложено в этот путь.
Конечно, я рада тому, что стала первой казахстанской спортсменкой, завоевавшей серебряную медаль в спортивной ходьбе на Азиатских играх. Но я не воспринимаю это как конечный этап. Наоборот, хочется, чтобы после меня в Казахстане появлялось больше сильных девушек, занимающихся спортивной ходьбой, а наши результаты становились ещё выше.
Ваш путь к этой медали тоже особенный. После рождения дочери вы вернулись в большой спорт и добились такого результата. Кому вы позвонили в первую очередь после финиша? Как материнство повлияло на ваш характер и спортивную мотивацию?
После финиша в первую очередь я подумала о дочери и своих близких. Они очень важны для меня. Они поддерживали меня на каждом этапе этого пути. После рождения дочери я стала гораздо сильнее психологически. Научилась ценить время. Поняла, насколько важны каждая тренировка и каждый день подготовки.
Совмещать материнство и профессиональный спорт непросто. Нужно успевать тренироваться, восстанавливаться, ездить на учебно-тренировочные сборы, готовиться к соревнованиям и одновременно выполнять свои обязанности как мама. Но всё это меня закалило. Сейчас, если я ставлю перед собой цель, то понимаю: каким бы сложным ни был путь, нужно сделать всё возможное, чтобы её достичь.
Я хочу, чтобы однажды моя дочь, глядя на мой путь, поняла, что даже после сложного периода можно вернуться. Чтобы она знала: если человек ставит перед собой большую цель и упорно работает ради неё, он может добиться результата.
Сезон-2026 складывается для вас очень успешно. Его кульминацией стала серебряная медаль на Азиатских играх. После обновления национального рекорда и завоевания медали на главном континентальном старте какие цели вы ставите перед собой теперь?
Я не хочу останавливаться на этом результате. В этом году я обновила два национальных рекорда Казахстана на новой для себя дистанции: на стадионе — 1:44, на шоссе — 1:35. Поэтому этот сезон стал для меня очень важным.
Кроме того, я поняла, что способна показывать ещё более высокие результаты. Теперь хочу продолжать работать, уделяя больше внимания технике, физической подготовке и своим личным показателям. Серебряная медаль на Азиатских играх доказала мне, что я могу проявлять свои возможности на соревнованиях такого уровня. Моя следующая цель — снова обновить национальный рекорд и бороться за медали на крупных международных соревнованиях.
Для меня эта медаль — не последняя точка в спортивном пути. Наоборот, она показала результат всей проделанной до сих пор работы и дала мне почувствовать, что я действительно вернулась в большой спорт. Теперь я могу ставить перед собой ещё более высокие цели.
