Барселона специально для Ламине Ямаля разработала план питания на время Рамадана
"Барселона" специально для Ламине Ямаля разработала план питания на период Рамадана, чтобы минимизировать влияние дневного голодания и поддержать его физическую форму в ходе матчей.
В этом году Рамадан начался 1 марта и продлится до 30 числа, что требует от футболистов соблюдения строгого дневного поста и молитв пять раз в день. Эти ограничения могут повлиять на физическое состояние игроков, особенно в таких интенсивных матчах.
Однако в "Барселоне" уже давно разработаны планы питания и гидратации для игроков, соблюдающих Рамадан. Ламине Ямаль не стал исключением: для него составили рацион, который помогает минимизировать последствия длительного поста. Важно следить за сбалансированным питанием и избегать переедания на ужин, а также правильно гидратировать организм в часы, когда пост не соблюдается.
Сегодня, 5 марта, "Барселона" встретится с "Бенфикой" в Лиссабоне в рамках первого матча 1/8 финала Лиги чемпионов. Ламине Ямаль, который в этом сезоне продемонстрировал отличные результаты, сыграв 32 матча, забил 9 голов и отдал 13 результативных передач.
- Читайте также: Максимальная уверенность. В стане Атлетико убеждены в проходе на следующий этап Лиги чемпионов
